Népszerű salátaöntetek házi verziói, amitől még a legunalmasabb zöldség is jobban csúszik

Sokkal egészségesebbek és olcsóbbak, mintha boltban vennénk őket.

Olvass tovább >>

2024-06-06 14:08:57

Hogy micsoda? Egy kutatás szerint egészségesebbek lehetünk, ha rendszeresen rágózunk

A rágóguminak, különösen a cukormentes változatainak rendszeres fogyasztása egy kutatás szerint összefüggésbe hozható a jobb egészségügyi állapottal.

Olvass tovább >>

2024-03-18 18:06:26

Hogy micsoda? Egy kutatás szerint egészségesebbek lehetünk, ha rendszeresen rágózunk

A rágóguminak, különösen a cukormentes változatainak rendszeres fogyasztása egy kutatás szerint összefüggésbe hozható a jobb egészségügyi állapottal.

Olvass tovább >>

2024-03-18 18:06:05

Jól sejtette, most már kutatás is bizonyítja: egészségesebbek azok, akik a tenger közelében élnek

Jövedelemtől függetlenül áldásos hatásai lehetnek a tengerek ? vagy akár tavak ? mellett eltöltött időnek, állapította meg a Bécsi Egyetem kutatóinak friss kutatása.

Olvass tovább >>

2023-05-27 00:19:39

Jótékony hatással van az egészségre a tenger

A tenger közelében élő emberek egészségesebbek egy friss kutatás szerint.

Olvass tovább >>

2023-05-24 19:11:08

Sport idősen? Egyáltalán nem lehetetlen: ezt javasolják a szakértők

Hosszú élet egészségesen ? ki ne álmodna erről? Számos tanulmány bizonyítja, hogy azok, akik sportolnak, idősebb korukban is egészségesebbek és fittebbek maradhatnak ? írja a provita-deutschland.de. ? Még azok is jelentős sikereket érhetnek el, akik csak 60 évesen kezdenek el rendszeresen mozogni ? hívta fel a figyelmet Ingo Froboese professzor, a Kölni Sportegyetem egészségügyi vezetője.

Olvass tovább >>

2023-05-12 19:07:00

Sport idősen? Egyáltalán nem lehetetlen: ezt javasolják a szakértők

Hosszú élet egészségesen ? ki ne álmodna erről? Számos tanulmány bizonyítja, hogy azok, akik sportolnak, idősebb korukban is egészségesebbek és fittebbek maradhatnak ? írja a provita-deutschland.de. ? Még azok is jelentős sikereket érhetnek el, akik csak 60 évesen kezdenek el rendszeresen mozogni ? hívta fel a figyelmet Ingo Froboese professzor, a Kölni Sportegyetem egészségügyi vezetője.

Olvass tovább >>

2023-05-12 19:06:11

A férfi egészségére a feleség a garancia

A nős férfiak valójában sokkal egészségesebbek, mint egyedülálló társaik, hiszen bármi bajuk van, esélyük sincs ?elbliccelni? a vizsgálatokat, mert a feleségük úgyis elcipeli őket az orvoshoz, ha tetszik, ha nem.

Olvass tovább >>

2022-10-09 11:06:01

A férfi egészségére a feleség a garancia

A nős férfiak valójában sokkal egészségesebbek, mint egyedülálló társaik, hiszen bármi bajuk van, esélyük sincs ?elbliccelni? a vizsgálatokat, mert a feleségük úgyis elcipeli őket az orvoshoz, ha tetszik, ha nem.

Olvass tovább >>

2022-10-09 11:05:50

A férfi egészségére a feleség a garancia

A nős férfiak valójában sokkal egészségesebbek, mint egyedülálló társaik, hiszen bármi bajuk van, esélyük sincs ?elbliccelni? a vizsgálatokat, mert a feleségük úgyis elcipeli őket az orvoshoz, ha tetszik, ha nem.

Olvass tovább >>

2022-10-09 11:05:47

A zsírfaló makrodiéta: ez a legkönnyebben tartható fogyókúra, nem kell koplalni

Bár sokan nem szeretik a számolgatós diétákat ? és a makrodiéta is ilyen ?, mégis érdemes belevágni, hiszen nem kell mellette koplalni, és olyan minőségi ételeket ír elő, amelyeknek köszönhetően nem csupán fogyhatunk, hanem sokkal egészségesebbek leszünk.

Olvass tovább >>

2022-05-30 13:06:41

A zsírfaló makrodiéta: ez a legkönnyebben tartható fogyókúra, nem kell koplalni

Bár sokan nem szeretik a számolgatós diétákat ? és a makrodiéta is ilyen ?, mégis érdemes belevágni, hiszen nem kell mellette koplalni, és olyan minőségi ételeket ír elő, amelyeknek köszönhetően nem csupán fogyhatunk, hanem sokkal egészségesebbek leszünk.

Olvass tovább >>

2022-05-30 13:05:58

Hatalmas fordulat jöhet: egészségesebbek lesznek az élelmiszerek

Világszinten egyre több oldalról szorítják rá a gyártókat arra, hogy az ilyen termékek felé mozduljanak el.

Olvass tovább >>

2022-04-27 11:18:36

Táplálkozási tanácsok felnőtteknek a COVID-19 járvány idejére!

A megfelelő táplálkozás és folyadékpótlás létfontosságú, főleg ebben a beteges időszakban, amiben élünk. A kiegyensúlyozottan táplálkozó emberek általában egészségesebbek, erősebb az immunrendszerük és náluk kisebb a krónikus betegségek, valamint a fertőző betegségek kockázata.

Olvass tovább >>

2021-12-13 16:18:10

Fogynál néhány kilót? - Autózás helyett válaszd a tömegközlekedést!

Ha autózás helyett a közösségi közlekedéssel járunk, egészségesebbek leszünk ? erre utal számos kutatás eredménye. A tömegközlekedést használók ugyanis több testmozgást végeznek, ami alapvető fontosságú egészségünk megőrzéséhez. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a mozgáshiány az elhalálozások vonatkozásában a negyedik legnagyobb kockázati tényező. A fizikai inaktivitás miatti gazdasági veszteség is hatalmas.

Olvass tovább >>

2021-11-06 17:06:50

Egészségesebbek lennénk, ha hétvégén is korán kelnénk?

Tudományos vizsgálatok igazolják, hogy nincs jó hatással ránk a szociális jetlag.

Olvass tovább >>

2021-07-10 06:06:15

Egészségesebbek lennénk, ha hétvégén is korán kelnénk?

Tudományos vizsgálatok igazolják, hogy nincs jó hatással ránk a szociális jetlag.

Olvass tovább >>

2021-07-10 06:05:48

Nem lehet kifogás a rossz táplálkozásra

Az első beszélgetést itt lehet meghallgatni: Kapcsolódó Mit hazudik nekünk az élelmiszeripar? ?Súlyos? téma a mostani: arra próbálunk fényt deríteni, milyen mítoszok és dogmák övezik a táplálkozást és mik azok a faktorok, amik visszatartanak sokakat, hogy egészségesebbek és gyorsabbak legyenek. Vendégünk Gönczy Gergő dietetikus. A Kontra korábbi adásait ITT találja. The post Nem lehet kifogás a rossz táplálkozásra first appeared on 24.hu.

Olvass tovább >>

2022-02-06 19:07:34

Pénteki friss hírek, forgalom, időjárás ? Reggeli pakk

2022. április 29., csütörtök Friss hírek: Téves következtetésre jutott a kormány, az Európai Bizottság szerint nincs megállapodás a magyar helyreállítási tervről A Momentum-frakció leteszi a parlamenti esküt, de bojkottálni is fog Márki-Zay nem tudta leváltani az alpolgármesterét, ezért minden feladatkörét elvonta Pánik tört ki egy izraeli repülőtéren, miután bomba került elő egy család poggyászából Elsült Angelino lába, előnyt szerzett a Leipzig az Európa Liga-elődöntőben Bombagólra bombagól a válasz, Ronaldo megmentette a MU-t Orosz-ukrán háború: Kivonul az EBESZ Ukrajnából; az ENSZ főtitkár...

Olvass tovább >>

2022-04-29 08:12:37

Nyomtatott sajttortát készítettek

Ehető sajttortákat nyomtattak a Kolumbia Egyetem és a Pace Egyetem mérnökei ? írja az IFLScience. A 3D nyomtatási technológiával készült sütemények hét hozzávalóból épültek fel: Graham-kekszből, mogyoróvajból, Nutellából, banán pépből, eper lekvárból, cseresznyeöntetből és cukormázból. Miután az összetevők rétegesen egymásra kerültek, az elkészült nyers tortaszeletet lézerrel sütötték meg. Az étel végül ehető lett,  azonban nem nevezhető kifejezetten szépnek az ízéről pedig nem számol be az elkészítési folyamatról szóló tanulmány. A szakértők elismerték, hogy az általuk létrehozott sütemény u...

Olvass tovább >>

2023-03-22 12:08:59

Még az unokáink is nyögni fogják, ha nem figyelünk magunkra

Szüleink és nagyszüleink életmódja is hatással lehet a génjeinkre, éppen ezért fontos, hogy mi is odafigyeljünk életvitelünkre, hogy születendő gyermekeink minél egészségesebbek legyenek ? derül ki a New Era Genetics közleményéből. A genetikáról, magyarul az öröklődéstanról, sokat lehet hallani, az azonban még kevéssé ismert, hogy bizonyos gének környezeti tényezőktől függően lépnek működésbe. Ennek a tudománya az epigenetika. Az epigenetikai kutatások azt vizsgálják, hogy a környezeti hatások miképpen hatnak arra az emberre, aki a hatásokat átéli, másrészt azt derítik fel, hogy a szülőket ért...

Olvass tovább >>

2023-04-04 11:11:15

Kateg?ri?k:

tegnap, 2 napja, 3 napja, 4 napja, 5 napja, 6 napja